苦修士的时光宛如白驹过隙，怎么留也留不住……
一个月后，清晨。
游息峰，徐凡洞府。
徐凡轻轻将洞府中一处暗格打开，从中抽出一个青瓷小瓶，将最后一枚养神丹服下，便在蒲团上盘膝打坐起来。
【使用“养神丹”，修为挂机效率+50%，持续时间6天】
缓缓将药力散入四肢百骸后，徐凡这才睁开双眼。经过这段时间修炼磨合，他不仅在修为上有了极大进步；在看了许多修炼技巧并且融会贯通后，他很快在境界方面也远超同龄。
【修为：55/100】
【境界：练气三层（不可挂机）】
能在练气二层时就总结出属于自己的修炼感悟与方法，对容纳新的修炼知识并加以理解运用都有着极大的作用。
若非上次的道心顿悟，他也不可能这么快境界突破，要知道挂机面板都还没挂到练气三层！
由此可见，上次交流会最大的收获：不是那青霜玉，而是道心顿悟。
步入练气三层境界的他对于如何从练气二层突破到练气三层并且快速稳固修为有了不小把握。
若他是寻常修士，这还能提高他的突破瓶颈成功率。不过作为修仙挂机面板的宿主，他却不用担心修为瓶颈的问题。
在面板看来：从98修为点到99修为点与从99修为点到100修为点没有任何区别。这在他突破到练气二层时便已经知晓。
“或许这次能亮起第五枚灵纹……”
他细细感受药力彻底化入全身各处，身上不断麻痒感传来，还有伴随的一股深入心灵的清凉。
如果是寻常修士，此时就会闭关修炼六天高效吸收养神丹药力。
他则不然，如果拥有挂机面板的他也修炼，以他中等偏下的修炼资质，对于修炼效率提高不大，反而在这清醒状态下阅读修炼技巧、法门，更能让他有所收获。
一边将师父送的青云观想图挂在洞府，他还不时有着对磨合修炼技巧的思索。
平时，他万万无法做到如此程度的一心二用，也只有在服用养神丹后才能做得这样轻松。
每一位灵膳师、炼丹师、炼器师都要学会的基本技能便是一心多用。唯有掌握一心多用的本领，才能独自实现很多高深技巧运用，成为大师。
这方修仙世界本就是个人主义的世界，不崇尚团体力量大于一切，于是修仙者也琢磨研究出千奇百怪的一心多用方法。
拜师礼上谢师叔给的那枚玉简中便记载着关于如何学会一心多用的法门。
百药膳念经！
尽管只有练气篇，但却是由五百余年前灵膳之祖所创，是目前灵膳师中流传最广、也是传承最完整的经典。一部经典曾让无数炼丹资质稍逊的修士走上灵膳师的道路，被不少有所成就的修士铭记。
谢师叔送来的自然不是整部经典，青云门虽然势力不小，却连得到金丹篇百药膳念经的资格也无。
不过即便如此，这练气篇也价值不菲，附带谢师叔的心得体会，十分具有参考价值。
那日徐凡接受了关于百药膳念经的“灌顶”，他不由也开始对制膳一道有了更清晰的规划、看法……
青云图挂在洞壁上，只见徐凡咬破指尖，任由鲜血浸染图上。鲜血入图即化，灵气开始以身体为桥梁，顺着指尖鲜血纷纷向图中奔涌。
青云图紧接着出现第二、第三、第四枚灵纹，不过当它具现第五枚灵纹时，速度却开始逐渐变缓，尽管如此，第五枚仍然得以具现。
尽管他掌握了稍微控制灵气走向的技巧，但若要让自身修为得到全面检测，这样的方法就很实用。虽然够土，但有效！
待到图上的灵纹缓缓消解，徐凡只觉原先流逝的灵气又有着回归。
说到底青云观想图也只是一件辅助法器，给予一些增幅或提供某些帮助，消耗灵气反而是其次。
“徐兄，这个徐贺送来贺礼……”
白衿手持洞府通行令走入其中，犹豫开口。
徐凡有些诧异，不过还是笑道：“既然是贺礼，为什么不收下呢？”
他打开礼盒，便见其中摆放着一外观暗蓝透亮的玉蒲团。
定睛一看，这不正是构建玉龙台所用的二阶炼器材料——明楼玉？！
在恶补了修行常识后，他自然对此物不陌生。明楼玉能让修士平心静气，是辅助观想灵纹修炼的上佳灵物，有短暂提高精神的效果，长期使用还能有效增强神识之力，作为修炼打坐的蒲团再适合不过。
“这么一个蒲团起码一百灵石左右！”
徐凡自然不会拒绝这份大礼，默默将人情记下，他转头看向一旁白衿。
作为他的洞府专属驿士，白衿也拥有出入洞府，在其中修炼的资格。毕竟肥水不流外人田，这么一份好差事不给背景不厚的白衿又会给谁？
“对了白兄，这把落元弓在我手上也没甚用，你平时出行要小心妖兽袭击，所以……”
之前就打算将暗格中的落元弓拿出，现在拿出，他自然没有收回的道理。
“不行不行，这可是法器，徐兄让我在此修炼，得到稳定灵石进项，我已很感激了。”
白衿连忙拒绝，他是真的没想过落元弓，此时拒绝得毫不犹豫。在他看来，游息峰靠近青云门腹地，灵气浓度已经是原来院落的数倍，能在此地修炼已经是万幸，他咋还能奢求更多？
这一幕被徐凡看在眼中，令他不由微笑。
“白兄，还记得咱们开始认识那段时间么？”
“当然！”
白衿也是一笑，“那时候你啥都不懂，好搞笑……”
“嗯，那白兄，你当初真诚对我，我自然也把你当兄弟，不希望你出现意外啊。”
徐凡情真意切，他十分感激谢白二人。没金手指那一会，自己还是靠他们才学会修炼的基础，否则换个人，谁管他修炼？
“这……”
白衿犹豫起来，但一见徐凡眼眸中的真挚感激，到嘴的话一哽。
“好！”
他接过落元弓，看着弓身呆愣片刻，抬头却见徐凡已经走出洞府。这几天徐凡经常早起离开游息峰在这里不是秘密，他自然知道对方是去青云峰感悟意境……
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